进入秋冬季节，天气越来越冷，儿科上呼吸道感染、流感、扁桃体炎等呼吸系统疾病增加，在一系列呼吸系统症状中，咳嗽最为顽固。咳嗽是小儿肺部疾患中的一个常见症候,其主要病变部位在肺。肺为娇脏,小儿免疫力低，容易受到外邪侵袭，每当换季或者天气骤变时候，咳嗽最容易找上宝宝。依据临床上治疗咳嗽的三大原则：宣肺、化痰、止咳。给大家讲一下治疗小儿咳嗽最常见的推拿手法。

1、清肺经  

定位：无名指末节螺纹面，或无名指掌面，由指尖至指根呈一直线。

操作：沿整个无名指掌面自指根推向指尖100-500次。

作用：宣肺解表，止咳化痰。

主治：感冒咳嗽、支气管炎、肺炎等。

2、分推肩胛骨

定位：肩胛骨内侧缘，沿肩胛骨缝处。

操作：八字形分推法，从肩井穴开始，沿着肩胛骨内侧缘，从上往下往、往两侧做分推,50-100次。可与揉肺俞交替操作。

作用：宣肺止咳。

主治：寒咳、热咳、支气管炎、肺炎、哮喘等。

3、揉肺俞穴

定位：正坐位，在上背部取穴，位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

操作：用两手拇指，或单手食、中两指指端揉本穴，称揉肺腧，50-100次。

作用:益气补肺、止咳化痰。

主治：咳喘、痰鸣、胸闷等。

3、按揉膻中穴

定位：在胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。

操作：用指端揉之，称为揉膻中，50-100次。

作用：宽胸理气，宣肺止咳化痰。

主治：胸闷，痰喘咳嗽，恶心呕吐，呃逆，嗳气等。

家长们在平时的日常生活中也要加强调护。尤其宝宝的饮食要特别注意，尽量选择清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激，过甜或者过咸。保持室内空气新鲜、流通。建议在专业医师指导下进行手法推拿。